En este post te muestro un resumen de las consecuencias de ver pornografía en el cerebro, según los estudios científicos contemporáneos.
La pornografía es considerada por muchos la peor droga que existe, debido a su facilidad de consumo y acceso, lo cual la hace extremadamente adictiva y peligrosa. Tanto es así, que aunque es un tema totalmente tabú y silenciado por la sociedad y la multimillonaria industria pornográfica, se ha cobrado miles de vidas en forma de suicidio a lo largo de todo el mundo.
En este post encontrarás la verdad que necesitas para conocer mucho más a fondo los efectos dañinos de un producto totalmente diseñado para hacer dinero en masa, aunque para ello implique destruir literalmente las vidas de las personas.
Consecuencias de ver pornografía
Para entender mejor las consecuencias de la pornografía, revisaremos un experimento muy curioso, pero bien constatado.
¿Qué ocurre cuando una rata macho es colocada en una jaula con una rata hembra receptiva?
Al principio, se observa un frenesí de apareamiento. Luego, gradualmente, el macho se cansa de esa hembra en particular.
Aunque ella quiera más, él ya ha tenido suficiente.
Sin embargo, si se reemplaza a la hembra original por una nueva, el macho se reaviva inmediatamente y se esfuerza valientemente por fertilizarla.
Efecto Coolidge
Este fenómeno es una consecuencia directa del uso de pornografía en tu cerebro, y se conoce como el Efecto Coolidge: la respuesta automática a nuevos compañeros sexuales.
Curiosamente, los hombres eyaculan más espermatozoides móviles y lo hacen más rápido al ver una nueva actriz porno.
Esta poderosa respuesta automática a la novedad erótica es lo que lleva a un adicto al porno a involucrarse en la adicción a la pornografía en Internet.
Consecuencias de ver pornografía en los circuitos primitivos de tu cerebro
Al igual que esa rata de laboratorio, tu cerebro artificialmente engañado y embriagado por el porno, tiene un mecanismo primitivo que te insta a fertilizar imágenes bidimensionales de potenciales parejas sexuales dentro de tu pantalla.
Los circuitos primitivos en tu cerebro gobiernan las emociones, los impulsos y la toma de decisiones subconscientes.
Realizan su trabajo de manera tan eficiente que la evolución no ha visto la necesidad de cambiarlos mucho desde que los humanos existen.
La dopamina y sus consecuencias en la adicción al porno
La dopamina es un neuroquímico que desempeña un papel central en la motivación y el deseo de buscar recompensas.
Amplifica la función del sistema de recompensa en la parte primitiva de nuestro cerebro, donde experimentamos antojos, placer y adicción.
La estimulación sexual ofrece la mayor liberación natural de dopamina disponible para nuestro circuito de recompensa, lo que explica por qué se le llama «molécula de la adicción».
La dopamina no proporciona placer en sí misma, sino que impulsa la conducta de búsqueda de recompensas, mientras que los opioides son los responsables de los sentimientos placenteros.
La novedad y su influencia en la excitación sexual
La novedad desencadena oleadas de dopamina, otra de las graves consecuencias de ver pornografía.
Y lo peor es que en este caso, la novedad está siempre a solo un clic de distancia.
Puedes experimentar más parejas sexuales nuevas en diez minutos que lo que nuestros antepasados cazadores-recolectores experimentaron en toda su vida.
Seguramente ya te podrás imaginar la gravedad que esto conlleva para tu organismo.
La anticipación de recompensa y la novedad se refuerzan mutuamente para aumentar la excitación y reconfigurar el cerebro límbico.
La pornografía en Internet es considerada un estímulo supernormal, ya que es una versión exagerada de un estímulo normal que percibimos como extraordinariamente valioso.
Más consecuencias de ver pornografía en el cerebro
La pornografía en Internet tiene cualidades distintivas que la diferencian de otras sustancias o conductas potencialmente adictivas. Los vídeos pornográficos son más excitantes que las imágenes estáticas.
Además, puedes cambiar de género de manera rápida y fácil, explorando una amplia variedad de contenidos pornográficos con solo unos clics.
Esta accesibilidad y variedad ilimitada de estímulos sexuales nuevos y novedosos puede tener un impacto significativo en el cerebro.
Cambios en la plasticidad cerebral como consecuencia de ver pornografía
Una de las peores consecuencias de la pornografía en el cerebro es que la sobreexposición a la pornografía en Internet puede provocar cambios neuroplásticos en el cerebro.
La plasticidad cerebral se refiere a la capacidad del cerebro para cambiar su estructura y función en respuesta a la experiencia.
En el caso de la adicción a la pornografía, la sobreestimulación repetida de los circuitos de recompensa puede llevar a una disminución de la sensibilidad de estos circuitos y a la necesidad de buscar estímulos más intensos y novedosos para experimentar el mismo nivel de excitación.
Además, la adicción a la pornografía puede llevar a cambios en la conectividad neuronal y en la respuesta del sistema de recompensa.
Se ha observado que las personas adictas a la pornografía muestran una disminución en la actividad de la corteza prefrontal, una región del cerebro involucrada en el control de impulsos y la toma de decisiones.
Esto puede llevar a dificultades para resistir los impulsos de consumir pornografía y dificultades para regular el comportamiento sexual.
La pornografía genera tolerancia, igual que una droga
El ciclo de la adicción a la pornografía sigue un patrón similar al de otras adicciones.
Comienza con un desencadenante, como el aburrimiento o el estrés, que lleva a la búsqueda y consumo de pornografía.
La liberación de dopamina durante la exposición a la pornografía refuerza esta conducta y crea una asociación entre el estímulo desencadenante y la gratificación sexual.
Con el tiempo, se puede desarrollar una tolerancia, lo que significa que se necesita una mayor cantidad o variedad de pornografía para alcanzar el mismo nivel de excitación.
Esto puede llevar a un aumento en la frecuencia y duración del consumo de pornografía, así como a la búsqueda de material cada vez más extremo o inusual.
Consecuencias negativas de ver porno en tu vida personal
Además de los efectos del porno en el cerebro, la adicción a la pornografía también puede tener consecuencias negativas en otras áreas de la vida de una persona. Algunas de las posibles consecuencias incluyen:
Relaciones interpersonales afectadas
El consumo excesivo de pornografía puede generar dificultades en las relaciones románticas o sexuales.
Puede generar expectativas poco realistas sobre el sexo y el cuerpo de las personas, lo que puede llevar a problemas de intimidad y comunicación en las relaciones reales.
Disfunción eréctil y problemas de excitación
Algunas personas adictas a la pornografía pueden experimentar dificultades para excitarse o mantener una erección durante las relaciones sexuales reales.
Esto puede deberse a la sobreestimulación constante a través de la pornografía, lo que dificulta la respuesta sexual normal.
Desensibilización y necesidad de estímulos más intensos
Con el tiempo, las personas adictas a la pornografía pueden volverse desensibilizadas a ciertos estímulos sexuales y requerir material más extremo o inusual para experimentar satisfacción.
Esto puede llevar a una espiral de búsqueda de material cada vez más explícito o violento.
Distracción y disminución del rendimiento académico o laboral
La adicción a la pornografía puede consumir una cantidad significativa de tiempo y energía, lo que puede resultar en una disminución del rendimiento en el trabajo o en los estudios.
La dificultad para concentrarse y la falta de motivación también pueden ser efectos negativos de la adicción.
Sentimientos de culpa, vergüenza y baja autoestima
Muchas personas que luchan con la adicción a la pornografía experimentan sentimientos de culpa y vergüenza asociados con su comportamiento.
Esto puede afectar negativamente la autoestima y el bienestar emocional general.
Aún así, no todas las personas que consumen pornografía desarrollarán una adicción. La frecuencia y el impacto negativo en la vida de una persona son factores importantes a considerar.
Pero no obstante, el consumo de la misma, sobre todo en exceso o desde edades tempranas contribuye a ser un factor de elevado riesgo de adicción.
Si sientes que tu consumo de pornografía está afectando negativamente tu vida y no puedes controlarlo, te recomiendo realizar el test de adicción a la pornografía que encontrarás en este enlace y te llevará menos de 1 minuto.
